在生活中,我遇到太多人记忆力伴随着年龄的增长,而越来越差?这到底是什么原因?当你阅读下面的文章时,也就明白是什么原因了。
工具/原料
记忆力
方法/步骤
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这里先给大家一个定心丸:记忆力差与年龄的增长没有直接的关联,也就是说,你的年龄的增长并不是造成记忆力减退的根本原因。
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那为什么出现“年龄的增长,而出现记忆力减退的现象”?回答这个问题前,我们要认真回想一下儿时是如何学习的。首先,面对一个陌生的字,老师告诉学生它的读音及含义;紧接着,让学生复读,下课后,老师会布置作业,抄写生字或造句;第二天,检查作业,如果发现学生写错了,要批评指出,并罚写N遍。你发现关键点了吗?学生是如何学会这个陌生的字?
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让我们回顾一下上面的关键点:(1)全面了解读音及含义;(2)亲自实践,立即复读;(3)当天晚上及时复习。(4)如果出错,重新从第1步开始。
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下面我们在看看成人如何做的?面对陌生的字, 一部分人直接略过; 一部分人去查字典; 少数人在当天复习; 极少数人能在第2天把昨天遇到的生字,再写一遍。看到差距了吗?
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成人的时间多数用在工作、家庭、娱乐,但用在学习上的时间非常少,而记忆力恰恰是针对陌生的人、陌生的事、陌生的内容…… 如果你不去了解、不去复习,不去重复,怎么可能把新知识烙印你的脑海中。
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