寒冬警惕肝病来袭

冬季肝病多发有五大原因1.冬天喝酒机会多饮酒可加重损害肝细胞，甚至导致肝细胞坏死。2.熬夜熬出肝功异常每年年底，工作应酬较多，生物钟可能会变得不规律，肝病患者会出现肝功能的恶化。晚上11时至次日凌晨3时是肝脏最好的休息时间。3.吃得太多冬季气温较低，人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强人容易饿。如果晚上吃太多东西常常扰乱肝脏的宁静，导致代谢紊乱，为肝病发生提供条件。4.脂肪过多冬季气温过低，人体为了保持一定热量，就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质分解，以产生更多能量，但过多的脂肪妨碍肝原合成， 造成肝功能减退。5.烦躁不安郁闷会使神经衰弱天气变冷最怕肝气抑郁，轻者使人神经衰弱、内分泌紊乱，重则可致精神失常、高血压、心血管疾病，并大大降低人体免疫能力，伤及肝气，导致肝病。肝病患者在冬季如何保护自己的肝脏1、注意调节舒畅的心情：到了冬季，人们内部的各种生理功能都慢慢进入了一种压抑的状态，因此在冬季肝病患者应保持一种平和的心态，不乱发脾气，不要急躁，这对保肝养元气有很好的作用；2、注意劳逸结合：冬季做一些运动，可以缓和筋骨，疏通血脉，同时也可以抵寒防冷的，但是做运动时要适度，要避免在大风大雪中进行锻炼与运动。另外，尤其对于肝病患者来说，不能劳累过度，一定要注意劳逸结合，避免加重肝脏的负担，导致病情加重；3、调节合理的饮食习惯：药补不如食补，养成良好的饮食习惯，这对肝病病情也起着积极的作用。因此，肝病患者不宜过多吃些辛辣、刺激的食物，避免损伤肝脏，同时也要注意尽量以清淡为主，并且不能暴饮暴食，以少吃多餐为主； 4、不能盲目乱用药物：每种药物的作用机理都是不同的，并不是适用于全部的肝病患者，所以请大家在选用肝病治疗的药物时，尽量不要盲目相信什么特效药、偏方之类的广告，避免误导，延误了治疗肝病的最佳时机。 5、定期体检：进入冬季，肝病患者一定要提高警惕，定期检查疾病情况，尤其在出现类似感冒症状后，千万不可大意，一定要及时到正规医院进行检查，一旦确诊肝病复发，要及时治疗。