这事真是难言之隐呢,得了痔疮走着坐着都难受,哎,生活习惯得改了啊,看看得了痔疮该怎么办吧?
方法/步骤
1
避免蹲着:蹲大号的时候尽量速战速决,还在那里玩手机?不行!!
2
洗澡改用热水洗:要用热水坐浴,让肛门那块血液循环顺 畅,那样才好的快,水里可以加点高锰酸钾能消毒!!但是浓度别太高,水变粉色就好了。
3
药物:洗干净了涂点痔疮膏,在根据症状吃点药,比如:消炎的,治便秘的.止血的。
4
多吃粗粮,蔬菜,水果,多喝水。告别喝酒,吃辣,不然那酸爽你想象一下!!
5
多运动 不要老坐着 站起来活动活动,做做提肛运动。
6
保持心情愉悦:不过度劳累;避免久蹲、久坐或久站,可以放柔软坐垫;要适当改变姿势,定时活动下肢和臀部肌肉;
7
调整睡姿,可以在臀部垫小枕头
注意事项
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以上还是久治不愈的话或者特别严重的 还是去医院做手术吧
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