家用血压测量仪、常用控制血压药物
积极阳光、严谨认真对待疾病的态度
严控可能引起“小中风”的疾病。糖尿病、冠心病、劲椎病等都可能诱发“小中风”。但是，最危险的、最普遍的还是——高血压！如果有高血压，就一定要树立终身服药的理念，切忌不要以为慢性病不是病，吃药会把人吃坏。再高明的医生，如果他有高血压，他也只能坚持用药物控制。平时要坚持测量血压，尽量把血压控制在合理区间内。郑重奉劝中老年朋友，高血压绝对不是儿戏，只有坚持服药才能有效预防心脑血管病变。
要学会调节心态。懂得调节心态是人的真正大智慧。心态好的人，疾病相对就少。对“小中风”患者来说，一定要养成凡事看淡、做事不急的习惯。生活工作上不能有攀比心态，要接受别人比自己的好的事实。不要给自己太大压力，特别是不给自己设置过高的目标。遇到烦恼的事不要压在心里，要尝试着说出来，与别人沟通交流。总之，在思想上要深刻认识到，功名利禄远没有身体健康重要。这个道理很简单，难在平时生活中坚持。
随时注意明显症状发生。前面说到，小中风时常伴随肢体局部麻木、口齿不清、视力模糊等症状。当这些症状发生时，要及时到医院诊治，不要不以为是，小中风及时就医一般都会收到很好的效果。怕就怕有些朋友讳疾忌医，因为愚昧无知导致了错过最佳治疗时间。这同时也对患者的家人提出了要求，平时要多关心关注患者，一旦发现了明显症状发生，要带患者及时就医。
戒烟限酒、注意饮食。首要一条就是戒烟、限酒。现代社会，人们对吸烟饮酒的认识越来越高，很多人都在戒烟限酒上取得了突破。但还是有人不改坏习惯，让自己的健康始终处在危险中。饮食上必须做到一日三餐、合理膳食。预防小中风，在饮食上要低盐、低脂、低胆固醇，多吃豆制品、蔬菜和水果。建议小中风患者可以多吃鱼，鱼类富含脂肪酸，可以促进血液循环不形成凝块，有效预防脑梗。
不可忽视小细节。一是特别注意换季时节。这个时候往往伴随温度的变化，对心脑血管都会产生一定影响。在换季期间要尽量避免外出，确需外出的要把握好天气情况，及时增添衣物。二要适度运动和劳动。把握好运动和劳动的强度，还是以休息静养为主。运动锻炼时尽量选择一些动作简单不剧烈的运动方式，避免剧烈运动给血管增加压力。三是尽量不熬夜，一些动作也要注意轻用力、慢速度，例如上厕所时不要用力过猛，蹲下起来时不能过快过猛，不能常时间洗澡等。
要敢于常往医院跑。社会上有种落后思想认识，觉得常往医院跑不是好事，没病也让医生看出病了，这种认识是非常不理性的。特别是对与小中风这一类心脑血管疾病患者。平时定期去医院检查，不仅可以随时监控自己的身体指标，同时还能结识有责任心的专家医生，让医生对患者产生印象，这样对患者的病情就会有更全面把握，对患者给出的治疗方案和建议也就更精准。
重申！小中风患者必须端正态度、正视风险！
抗血压药物要终身服用！