喝了蜂蜜肚子痛怎么办?喝蜂蜜肚子疼的原因

喝了蜂蜜肚子痛可能由多种原因造成，如果是纯正蜂蜜，一般来说并无大碍。纯正蜂蜜是由蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，性质温和，含有180多种物质，对身体健康有益无害，所以无需紧张。大家可以先停止食用蜂蜜，喝一点小米粥等养胃食品。如果疼痛较为剧烈，可以去医院查看一下，吃些止痛药，避免影响身体健康。

身体无恙的人吃纯正蜂蜜后一般不会出现肚子痛的情况，如果大家出现肚子痛，可能与肠胃不太好有关系。蜂蜜含有酸性物质和高浓度糖类物质，有一定的杀菌消炎作用，可以缓解胃肠道炎症，但是如果胃肠有溃疡，可能会引起不适，出现肚子痛。

同时要注意食用蜂蜜的时间，平时胃不好的人不宜在空腹时饮用蜂蜜水，蜂蜜可能会促进胃酸的分泌，进而引发肚子疼的情况，建议在饭后半小时再饮用蜂蜜水。此外，喝蜂蜜出现肚子疼也可能与蜂蜜质量不好有关，由于蜂蜜市场比较混乱，现在市面上有很多假蜂蜜，对身体健康存在不良影响，食用后可能出现肚子疼，为了避免对身体不利，大家最好选择经过专业理化指标检测合格的蜂蜜产品。