减肥已经成为这个时代的标志，苗条的身材确实让人羡慕，可是并不是每个人天生就能拥有这样的好身材，因此就需要通过后天进行改善，而在众多的方法中，中医按摩减肥十分受到人们的青睐，原因是健康安全不会对身体有任何的副作用，只需要每天找准穴位，进行按摩就可以达到减肥的目的，下面就将局部瘦身穴位收集起来，奉献给大家
方法/步骤
1
承山穴：位于小腿中部 按摩此穴，可通经活络、疏风化湿，小腿脂肪，使小腿玲珑纤细。按摩方法 拇指按压。
2
足三里： 膝盖下三寸，胫骨外侧约一横指处。按摩此穴，可通经活络、疏风化湿，消除小腿浮肿，使小腿玲珑纤细。按摩方法 拇指按压。
3
血海穴：大腿内侧，膝盖内侧端向上2寸。按摩此穴，可改善腿部血液循环，消除腿部堆积的脂肪，同时改善女性月经不调。按摩方法 拇指圈状按摩。
4
曲池穴：美化臂部皮肤，改善干燥粗糙的状况；
5
风市穴：排除大腿多余水分，使大腿变苗条；
6
肱中穴：肱中在大臂内侧，腋窝下与手肘中间点。按摩此穴，能加速代谢速度，排除平时堆积在大臂内侧的废物，促进脂肪消耗，使手臂变得纤瘦。
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