小土豆洗净削掉表皮；（土豆皮含有农葵素的有毒物质，一定要削皮）；
胡萝卜去皮和小土豆都切滚刀块，洋葱切块；
牛肉洗净切块，放入开水里稍稍汆出血水，捞出洗净备用；（此次牛肉稍瘦）
锅里加入适量油，倒入小土豆、洋葱、胡萝卜炒出香味；
倒入汆烫好的牛肉，加入适量泰式红咖喱酱，煸炒均匀且闻到咖喱香味；
一次性加入盖过所有材料的开水，加入2-3勺椰浆粉，适量盐、红糖，大火煮15分钟转小火炖至牛肉软烂，加入适量水淀粉收浓汤汁即可。
食材
1
牛肉 适量
2
小土豆 适量
3
胡萝卜 适量
4
洋葱 适量
5
泰式红咖喱酱 适量
6
椰浆粉 适量
7
盐 适量
8
红糖 适量
9
水淀粉 适量
步骤
1
小土豆洗净削掉表皮；（土豆皮含有农葵素的有毒物质，一定要削皮）；
2
胡萝卜去皮和小土豆都切滚刀块，洋葱切块；
3
牛肉洗净切块，放入开水里稍稍汆出血水，捞出洗净备用；（此次牛肉稍瘦）
4
锅里加入适量油，倒入小土豆、洋葱、胡萝卜炒出香味；
5
倒入汆烫好的牛肉，加入适量泰式红咖喱酱，煸炒均匀且闻到咖喱香味；
6
一次性加入盖过所有材料的开水，加入2-3勺椰浆粉，适量盐、红糖，大火煮15分钟转小火炖至牛肉软烂，加入适量水淀粉收浓汤汁即可。
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