萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持
方法/步骤
1
南瓜，胡萝卜，鸡蛋，油，奶粉，面粉
2
所有的食材放入辅食机内，打成糊状
3
容器内铺一层烘焙用的油纸，或者刷一层油，然后放入容器内
4
芝麻点缀一下（家里没有黑芝麻，只有白芝麻代替一下了）
5
上锅蒸20分钟左右，熟透就可以拿出来了（可以放在锅里稍微的闷一下）
6
美美哒软糕，香甜可口，软糯适中
7
做好了开始养生之旅吧
注意事项
萝卜一定要买当季的萝卜 好萝卜赛梨不辣 清脆爽口最佳
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