很多肥胖者常表现为脾气暴躁，易于动怒，心中常有无名之火。并有心生。一旦情绪不稳定，气血就会堵塞，影响肝胆运化，进而造成身体多种疾病。
方法/步骤
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薤白。薤白也就是小蒜，中国汉代名的医张仲景有用栝楼薤白汤作为药物治疗胸痹心痛的记载。
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瓜蒌。瓜蒌仁有很好的润肠通便之作用，对痰火内结，大便不畅者尤适用之。还可以有效可降血脂，尤善治冠心病。临床常与薤白配合使用。
3
枳实、陈皮、半夏。枳壳是宽胸化痰的良品，而配合陈皮、半夏一起使用则是温胆汤法，可以有效治疗肥胖痰湿重，惊悸、失眠等症及各种痰证。用此方治疗，效果显著。
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陈皮。前面介绍过陈皮、枳实、半夏配合使用之方。其实，陈皮即橘皮。如果觉得中药使用麻烦，也可以买一些市面上出售的陈皮梅、橙皮条，经常食之，亦可以降压消脂。
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