秋季天气干燥皮肤瘙痒怎么办？

秋天天气变冷，人的身体开始缺水，皮肤就容易瘙痒，那么就要多补水，最好的办法那当然是多喝水，及时补充身体水分。

如果皮肤瘙痒千万不要去抓，越抓越痒，那么痒了控制不住怎么办？可以拍打或按压痒的部位。

洗澡时最好用性温和的沐浴露，不要用偏碱性的肥皂，那样会让皮肤更加痒。

洗完澡后给身体擦上润肤露，给全身都补水，来减缓皮肤瘙痒感。

多吃水果和蔬菜，少吃肉食类产品，让身体得到充足的水分。