很多人在冬季,身体皮肤会变得干燥缺水,甚至会瘙痒、起皮。尤其是腿部和手肘处。来看看,你是不是犯了以下这些毛病?
方法/步骤
1
洗澡的水过热。 有些人,平时没事儿,一洗完澡就开始浑身不对劲了。 他们最喜欢热水把全身都烫的发红的感觉。 注意,就算是下雪结冰了,也不能贪图过热的水。
2
洗澡时间过长。 冬季洗澡,时间不宜过长,次数不宜过多。
3
洗澡时爱用去角质产品。 身体上的角质,一两个星期用一次就行了。 不要每次洗澡都是用,这样会破坏皮肤的。
4
洗澡后,擦干就穿衣服。 冬天干燥,容易带走身体中的水分。 大家洗完澡后,最好涂上身体乳(尤其是,小腿和手肘部分。)然后再穿衣服。
5
贴身内衣材质选择不当。 贴身穿的衣服,应当以纯棉为宜。
6
喝水少。 很多人觉得冬天不会出汗就不用多喝水了。 这个想法完全是错的。不管什么季节,多喝水是一定没错的。
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