不知道为什么 今年的夏天 好像比往年的更加热人了 有可能只是 一个 心理作用吧或许是这样但是 说句实话 现在开车的原来越多了 光是 尾气排放 就已经造成了 不小的污染环境 大家是有目共睹的 那么 今天 为了 给 大家带来 一丝丝的凉爽我就为大家 避暑 支支招 若有错误 还望 指出
工具/原料
1
遮阳伞
2
太阳帽
3
盐汽水
4
绿豆汤
5
冰淇淋
6
空调房
7
风油精
方法/步骤
1
首先 我先讲讲 外出的情况 一旦我们外出 不可避免的是 会碰到炎炎夏日 那么 这个时候 尽量 不要进行 阳光的 爆晒 否则 容易 出现中暑的情况 应该 往树荫 下面 行走 或者 一个 好的 遮阳 工具 就非常 管用了
3
关于 盐汽水 吗 我觉得 可以在家 里自制嘛 而且 也比 那些市面上的饮料 健康多了 自制的方法 就是 加少许的盐 家已经煮沸的白开水 个人 我觉得 蜂蜜也是可以避暑的 丰润 对人身体健康又好的 可以冰起来 顺便 消暑
4
绿豆汤的选择 说也是不错的 而且 还可以 解毒 大家 可以试一试 值得注意的是 绿豆汤 煮沸 前 要 用水 去泡一泡
5
冰淇淋 呢 也可以 自己尝试着 制作 毕竟 比买的 好多了 你可以 弄点 盐 水 用 那种 特制的冰淇淋 制作器 把 水 弄在 里面 就可以了
6
我个人 不是 很建议 去使用 空调 啦 因为 里外温差太大的话 就真的 会中暑的 也不是 好建议 我想说的是 可以把 空调 和 风扇一起开 制冷比较快 也不会浪费太多电 开一会 空调 就马上 关了 然后 开风扇 哈
7
不小心 中暑了 就抹一点 万能的风油精吧 然后 注意休息哦 中暑太严重 建议 要到 正规的医院 进行治疗
注意事项
1
不是非常建议 一直躲在 空调的 空间里 哦 因为 一旦 离开 房间 有可能会造成 内外 的气温温差大从而 中暑
2
真中暑就要及时去医院检查治疗
上一篇：在运动时应该做些什么？
下一篇：秋天容易上火的人需要注意些什么？