不止是肌肤要面对干燥问题，其实秀发也要。在晚间睡前也可以适当地为头发“加个餐”，下面为你带来4种睡前的护发方法，让头发更亮泽丰盈。
我们的头发中大约含有15%的水，当头发纤维束之间的保湿因子越多，头发水分就会越充足，头发就越柔软光泽。但如果因为吹发过热、烫染破坏了蛋白质纤维，导致保湿因子流失，水分含量低于10%，就会使头发变得干枯、毛糙、起静电、打结、蓬松杂乱、难于梳理。那么头发除了在日间简单的洗护外，睡前也是修护秀发的一个好时机。
方法/步骤
1
睡前可以将免洗护发素或者润发露涂抹到头发上。使用前先看一下成分表，除了水、甘油、醇类等成分以外，是否有牛油果、乳木果、葵花籽、芝麻籽和大豆中萃取的精油润泽因子，以及维他命E成分，这些成分其实都能保护头发，提升闪耀度，保持丝柔发感。使用时不要涂在头皮上，可以从离发根5厘米向下涂到发梢。
2
如 果头发依旧毛燥，可以使用发膜来拯救。洗发后，拭干水分，再将发膜均匀地涂满头发，不要接触头皮。如果你是直发，涂抹时可以从发干向发梢边抹边夹紧边捋 抹，可以使发膜营养更加深入渗透，头发第二天更加顺直闪亮。然后戴上浴帽，热水泡澡，这样水蒸汽会帮助头发更好地吸收养分。15分钟后洗净头发即可。
3
头发经过烫染以后，很容易变得干枯粗糙。是因为头皮的油脂并不会顺着弯曲的头发走到发梢，发梢“桀骜不驯”，发卷粗糙乱翘，都是出自这一原因。所以晚上应使用发梢精华来拯救凌乱的发卷。发梢精华中的透明质酸、氨基酸、野大豆油、葵花籽油、芝麻籽油、芦荟等成分，可以令发梢服帖，更方便第二天一早做出优美的造型。
4
使用塑料或者金属梳子梳头只会让头发在静电作用下变得更加蓬乱。睡前最好使用木质或者动物骨角做的梳子来按摩头皮，促进血液循环，也帮助头皮分泌油脂渗透到发梢。