毛巾是每个家庭必备的生活用品，毛巾能带给我们哪些作用，经常用毛巾热敷不舒服的地方可以有效去除身体疼痛，达到养生保健的作用。从中医学上来讲“温则通，通则不痛”，热敷可以帮助缓解眼睛疲劳、痛经和寒性的腹痛，还能预防耳聋、治疗落枕、改善头晕等症状。诗艺这里给大家整理了一些日常生活中可以用毛巾热敷改善的症状，大家如果有相同症状的话不妨自己在家里试一试。
方法/步骤
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消除打针造成的硬结：小时候自己就是出现过这种情况，有些人打针，会导致打针肌肉部位生成硬结，其实这些硬结是由于药液没有完全扩散形成的。我们只要将热毛巾轻轻的敷在硬结所在部位，边热敷变轻揉硬结的皮肤，促进血液血环，药物吸收扩散了就可以了。
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缓解跌打损伤：在跌打损伤的初期不能热敷，因为血管破裂的话热敷会加重肿胀，如果过了几天后，出血症状消失也不继续肿了，就可以热敷来缓解症状。
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对于眼睛疲劳也有效果：比如上网时间长或者看书时间长了，眼睛干涩、疲劳可以用毛巾热敷眼睛周边，以促进血液循环，达到明目健脑的的效果。这种方法诗艺也经常采用，看书上网累了可以洗个脸热敷享受一下。
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有效防治早期颈椎病：如果发现脖子酸疼、发硬或者受凉后有些轻微疼痛，可以用毛巾热敷来促进血液循环，缓解肌肉痉挛达到防治颈椎病的效果。
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可以预防耳聋：把热毛巾敷在耳朵上轻轻的擦拭揉捏，也可加快耳朵部位血液循环，可以防治由于血流不畅而引起的功能性耳聋。
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改善头晕症状：很多人头晕是由于脑部血流不畅，缺氧造成的，这样可以将毛巾热敷在后脑勺几分钟即可，坚持几天，可以改善部分患者的头晕，进而提高思维能力和反应力。
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