减肥素菜的做法。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类
食材
1
玉米 适量
2
胡萝卜 适量
3
芹菜 适量
4
盐 少许
5
油 适量
方法/步骤
1
把红萝卜去皮，西芹的叶子去掉，洗干净。
3
把西芹，红萝卜切丁。
4
倒适量的油，把西芹红萝卜倒入炒，两分钟后把玉米沥干倒入。
注意事项
适宜人群：一般人群均可食用，脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃芹菜。
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玉米 适量
胡萝卜 适量
芹菜 适量
盐 少许
油 适量
把红萝卜去皮，西芹的叶子去掉，洗干净。
把西芹，红萝卜切丁。
倒适量的油，把西芹红萝卜倒入炒，两分钟后把玉米沥干倒入。
适宜人群：一般人群均可食用，脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃芹菜。