在我们的身边总会有很多，带有电磁辐的家用电器，可以说辐射一直在包围着我们的生活，同时也在不断的影响着我们的健康，当健康受到了影响又应该如何呢！这里要做的就是多了解如何防辐射知识，重视辐射可能会对我们身体所产生的危害。只要了解电磁辐射的一些常识才能有效的做到辐射，才能避免健康的身体受到辐射的影响。
方法/步骤
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2、在使用家用电器，办公设备、电话，这些都是需要注意的，尽可能使用时间过长，像一些人喜欢长时间趟卧着看电视一看就上好几个小时，常常会很明显感觉到疲惫、没味口，这也是一种长时间处于受电磁辐射影响状态下的症状。应该要每一两个小时走开一会，或者在看电视时戴着防辐射眼镜这样可以减少不少的疲惫度，同时也避免眼睛出现近视。
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3、在使用家用电器时，使用后最好关闭好，不可使电器一直处于待机的状态科痕泉，处于先机状态的电器不仅会浪费电，而且还会产生出微弱的电磁场，这样的状态时间一长就会形成辐射的累积。
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4、在家用电器的使用过程中，应该要保持一定的距离，如看电视时眼睛与屏幕的距离，像微波炉更是要离在1米左右的距离为好，特别是孕妇与小孩子更应该要注意，因为孕妇与小孩的免疫力较低所以造成的影响也较为严重。尽量不要让电磁国辐射时时包围着我们，应当要学会突击辐射，保持健康身体。
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