子宫内分泌失调是常见的妇科疾病之一，你是否听说过呢?而导致子宫内分泌失调的原因有很多，那么子宫内分泌失调吃什么好?如何能够治疗子宫内分泌失调呢?下面就和小编一起来看看吧!
方法/步骤
1
大枣蒸南瓜 材料：老南瓜500克，红枣10颗。 调料：白糖适量。 做法：1、将南瓜削去硬皮，去瓤后，切成厚薄均匀的片，红枣泡发洗净备用。 2、将南瓜片装入盘中，加入白糖拌匀，摆上红枣。 3、将蒸锅上火，放入装有南瓜、红枣的蒸盘，蒸约30分钟，至南瓜熟烂即可食用。 功效：红枣有“天然维生素丸”的美誉，南瓜中的锌是肾上腺皮质激素固有的成分，本品可改善子宫内分泌失调症状。
2
果汁白菜心 材料：嫩白菜心500克，新鲜黄瓜20克，胡萝卜1根。 调料：盐、柠檬汁各适量，白糖15克。 做法：1、将嫩白菜心、新鲜黄瓜、胡萝卜分别洗净切丝。 2、将所有原材料放入碗中，调入盐腌渍15分钟。 3、沥去水分，加入柠檬汁、白糖，拌匀即可。 功效：黄瓜中的黄瓜酶能促进机体的新陈代谢和抗衰老，本品可帮助女性增强皮肤的抗损伤能力，缓解子宫内分泌失调。
4
陈皮牛肉烧豆角 材料：陈皮10克，豆角180克，红椒35克，牛肉200克。 调料：盐、鸡粉、料酒各适量，生抽、水淀粉、食用油各适量，姜片、蒜末、葱段各少许。 做法：1、将豆角洗净切小段，焯至断生，红椒、陈皮切丝，牛肉切片，装碗后加陈皮丝和调味料腌渍入味。 2、锅中注油烧热，放姜片、蒜末、葱段、红椒丝爆香，放牛肉片，淋料酒，放豆角、盐、鸡粉、生抽炒匀，用水淀粉勾芡即可。 功效：牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，陈皮性温散寒，可改善女性体质，本品可改善体质虚弱引起的子宫内分泌失调。
注意事项
1
本经验为生活常识类经验，如果你喜欢本经验，请继续关注本系列文档，后期将会推出更多优秀的文章。
2
如果你觉得本篇经验对你有帮助，请关注下作者，谢谢!
上一篇：夏天引起内分泌失调的因素？