口臭这个问题是很多人心中的梗，自己闻了都觉得不舒服，更别提别人了。所以如何解决口臭特维丝海洋口腔膏这里给大家介绍几种有效解决口臭、口腔异味的办法，帮大家解决口臭烦恼！
口臭原因分析
口臭的主要两个原因1口腔的问题（牙周炎）如果你牙齿流血流脓，就一定要去口腔科看一下，真的挺好治的。做一次根管治疗，医生会让你大概接下来的两个星期再去两趟，一次大概300块钱左右。基本上一次就好2胃的问题（湿热）我感觉大部分顽固性口臭都是为的原因，很多人看了那么多医生，天天在网上查这个能吃，那个不能吃的，也算久病成良医了。然后就觉得 胃湿 真的是 一个很大的 原因。就是 开头的那几个症状。
有效方法
1
肠胃湿热引起的口臭。红豆薏米粥：最好买那种炒熟的薏米，某宝上有卖的，很便宜，一小把红小豆，一小把薏米，泡一夜，然后就可以煮。可以放点红枣。如果觉得自己胃寒的人（舌苔白）可以放一片生姜。主要是煮出来的水有用。别放大米。就这么简单。
2
可以配合甘草 陈皮 决明子 山药 罗汉果 桑叶 淡竹叶 菊花 打碎了之后 ，配着泡过的茶叶一起嚼，嚼个十几分钟，没有味道就可以咽下去了。一天吃两次，早上和晚上，饭后一个小时吃。如果觉得干的话，可以喝水湿一下。
3
还有一点很重要的就是，千万不要吃完饭了就睡觉。忌口：肥肉，油腻，香菇，大米粥，太辣的东西建议多吃点：养乐多，优益c，萝卜，芹菜，冬瓜. 山药舌苔白的话可以每天吃几颗红枣 但是别吃多
4
用电动牙刷刷牙+用牙线棒清洁牙缝，其中起主要作用的是用牙线棒清洁牙缝，用电动牙刷刷牙是良好的辅助。只要不是有明显的口腔相关疾病或肠胃相关的疾病，基本上用这种简单的口腔清洁的方法就能完全消除口臭！
5
还有一种办法就是用牙刷或舌苔刷清洁舌苔，也可以有效缓解口臭。
下一篇：防止龋齿恰当的方法