滑子蘑营养丰富,可以炖,炒,做汤,用滑子蘑炒黄瓜更是清香鲜美。
食材
1
滑子蘑 300克
2
黄瓜 半根
3
葱,姜 各3克
4
盐 2克
5
五香粉,味素 各1克
6
食用油 10克
7
蚝油 2克
方法/步骤
1
滑子蘑摘洗干净。
2
锅中烧开水,放入滑子蘑焯一下,开锅捞出,沥干水分。
3
黄瓜洗净切片。
4
葱切丝,姜切丝备用,
5
锅中倒入食用油。
6
放入五香粉,油八分开放入葱,姜煸炒出香味。
7
放入滑子蘑煸炒。
8
放入黄瓜片煸炒。
9
放入盐,蚝油煸炒,黄瓜片炒软,放入味素,出锅装盘。
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