当今人工作压力山大,运动少,绿色蔬菜应该多吃,特别芹菜,营养丰富,
食材
1
芹菜,粉条 适量
2
盐,味精,蒜 适量
方法/步骤
1
芹菜洗净,用刀拍下。切段。
2
调料备好,蒜切沫。
3
锅放水烧开,将芹菜煮熟。
4
捞出,用冷水泡,15分钟。
5
锅放油,放水,加粉条,煮熟粉条。
6
放芹菜,调料翻炒出锅。
芹菜,粉条 适量
盐,味精,蒜 适量
芹菜洗净,用刀拍下。切段。
调料备好,蒜切沫。
锅放水烧开,将芹菜煮熟。
捞出,用冷水泡,15分钟。
锅放油,放水,加粉条,煮熟粉条。
放芹菜,调料翻炒出锅。