金枪鱼罐头在食用的时候，添加一些蔬菜会更加的美味和有营养。因为罐头食品保存时间比较长，都是经过高温制作的，所以说维生素一类营养比较缺乏。在野外食用没有办法烹调，在家里我们就可以充分利用各种食材来提升金枪鱼罐头的食用品味。下面我们来学着做一道美味可口营养丰富的金枪鱼罐头菜肴。
食材
1
金枪鱼罐头 500g
2
豆腐 100g
3
青芦笋 100g
4
西红柿 100g
5
淀粉 20g
6
精盐 5g
7
葱姜末 3g
8
花生油 20g
方法/步骤
1
准边耻备食材。金枪鱼罐头，青芦笋，西红柿，豆腐。把西红柿和豆腐切成小块，青芦笋切成小段。
2
炒锅坐火上，热锅后加入葱言陕五姜蒜爆香。这是一般家忌强常菜都需要做的一个步骤。
3
加入切成小块的西红柿、青芦笋和豆腐煸炒。让葱油香味入味。然后加入清水煮沸。
4
待汤稍微煮三分钟后，再加入金枪鱼罐头，大约煮1一分钟即可。
注意事项
金枪鱼罐头最后加入，因为罐头本身已经很熟烂了，不要多煮。
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