夏天的太阳和紫外线对皮肤可是毫不手软，此时最容易留下皮肤问题，如果是轻度晒伤形成的是可以淡化的，陈年晒斑就要靠医美或者慢慢调理。
工具/原料
矿泉水喷雾、VC安瓶、富含VC的水果蔬菜、淡斑精华、芦荟胶、纸面膜、防晒霜
方法/步骤
2
深红色晒斑：这种斑由晒伤变成深红色还伴随刺痛。淡化方法：矿泉水喷雾浸泡一次性纸模敷脸，搭配冰冻后的芦荟胶镇定皮肤，晚上用淡斑精华，外出的时候要注意防晒。
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晒伤型晒斑：这种晒斑多半是晒伤一天造成，脸部大面积发红疼痛，如海边旅游后。淡化方法：使用温和的补水修复产品，不要叠加太多护肤品，晚上用维生素E配合淡斑精华使用，按摩至皮肤吸收即可。
注意事项
1
西红柿和柠檬尽量选择天黑以后食用，这类吸光果蔬，如果白天食用，反而会吸收更多的紫外线，斑和肤色会更深。
2
淡斑精华根据个人的肤质决定，有些淡斑精华需要前期慢慢建立耐受后才能使用到正常的用量，建立耐受过程中有可能会有发痒的症状，实属正常。
3
矿泉水喷雾品牌如理肤泉、雅漾、依云等，屈臣氏全部有售。
4
早睡早起不熬夜，晚上睡觉时间不超过23点，睡前泡脚，喝杯牛奶，美白又助眠。
5
做好防晒，有助于缓解皮肤老化，并且有隔离紫外线和辐射的作用。
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