黄褐斑的饮食疗法

黄褐斑是中年妇女中常见的,这让众多追求完美的女性烦恼,如何通过有效地食疗方法去除黄褐斑?具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。下面是去除黄褐斑饮食方法。黄褐斑食疗 薏苡的做法 猪肝的做法 粥的做法 山药的做法食谱材料:猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量。想做美丽女人 6造血圣品别错过制作方法:1.猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净。2.与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起。3.用小火煮成粥,加调料调味即可。健康提示:具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。