冬天到了，是不是有女生偷懒开始简化日常护肤步骤了？这样对皮肤是很不好的，因为冬天本来皮肤就脆弱，容易缺水干燥，如果疏于补水保湿，那对皮肤的伤害是很大的。那么冬季要怎么保湿呢？冬季保湿的12个小窍门分享给你，女孩子冬天也要水灵灵的哈。
方法/步骤
1
冬季保湿小窍门1、冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。（冬季保湿）
2
冬季保湿小窍门2、在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。（冬季保湿）
3
冬季保湿小窍门3、护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。（冬季保湿）
4
冬季保湿小窍门4、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。（冬季保湿）
5
冬季保湿小窍门5、水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。（冬季保湿）
6
冬季保湿小窍门6、超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。（冬季保湿）
7
冬季保湿小窍门7、睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。（冬季保湿）
8
冬季保湿小窍门8、每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。（冬季保湿）
9
冬季保湿小窍门9、应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。（冬季保湿）
10
冬季保湿小窍门10、每周2-3次，用面膜来滋润干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不可或缺。（冬季保湿）
11
冬季保湿小窍门11、和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。（冬季保湿）
12
冬季保湿小窍门12、因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。（冬季保湿）END
上一篇：怎样在冬天保持皮肤湿润
下一篇：冬天里怎么保湿皮肤，防止干燥