得了痔疮该怎么办？在这里和大家分享几点建议，希望大家都能有个好身体！
方法/步骤
1
多摄取水分和纤维。便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、核果、绿花椰菜、橄榄科蔬菜、胡萝卜、绿豆、黄豆、梨子、豌豆及全麦等谷类，都是不错的选择。
2
清洗干净。当排便完毕，应轻轻地将肛门清洗干净，这点很重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含有刺激性的化学成分。应选用白色、无味的卫生纸。最好在家里安装一个太阳能或热水器，每次便后，用温水冲洗，对痔疮大有益处。
3
坐温水浴，将臀部泡在温水中，因为温水能促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。
4
勿蹲马桶太久，每次坐在马桶上的时间最好不超过3分钟，尤其不要边大便边看书，这是极不好的习惯。
6
勿提重物，提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，易加重痔疮症状。
7
勿抓挠患部，痔疮患部有的会发痒，但勿用抓挠来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使痔疮症状加重。
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