鲜榨果汁含有丰富的营养,具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用,喜欢喝果汁,分享分享柠檬有约健康饮品番茄苹果汁制作方法
食材
1
番茄 200克
2
苹果 300克
3
白砂糖 适量
方法/步骤
1
将番茄洗净,用开水烫一下后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出
2
苹果洗净,削皮,放入榨汁机中搅打成汁
3
苹果汁兑入番茄汁中
4
果汁中加入白糖调匀,冲入温开水,即可直接饮用
注意事项
1
番茄:西红柿忌与石榴同食。
2
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
番茄 200克
苹果 300克
白砂糖 适量
将番茄洗净,用开水烫一下后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出
苹果洗净,削皮,放入榨汁机中搅打成汁
苹果汁兑入番茄汁中
果汁中加入白糖调匀,冲入温开水,即可直接饮用
番茄:西红柿忌与石榴同食。
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。