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食补佳品香椿煎蛋的做法

香椿是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值
食材
1

香椿芽 500克

2

盐 15克

方法/步骤
1

香椿焯热水烫熟之后捞出,用手轻抓,抓出多余水分。

2

切成碎末。

3

加入到打散的鸡蛋中。

5

锅里放入平常炒菜约2倍的油,加热到微微冒烟之后下入鸡蛋液。

6

以鸡蛋饼旁边有一圈油冒出来的量为佳。

7

煎之两面金黄即可。

注意事项

香椿做菜之前先焯一下,可极大地提高食用香椿的安全性 焯烫并不会明显影响菜品的风味

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