南瓜也是做为一种养颜良品, 清甜的南瓜汤, 加上红枣更具风味
食材
1
南瓜 一碗
2
红枣 四个
3
水 两碗
4
白糖 小蝶
方法/步骤
1
南瓜切块, 放入碗里
2
准备好材料: 南瓜, 红枣, 葡萄干
3
把南瓜, 红枣一起放入煮沸的开水, 煮两三分钟再加入葡萄干
4
南瓜差不多熟的时候,根据自己口味需求加入糖
5
可以把熟的南瓜养颜汤放入碗里,饮用
注意事项
1
南瓜要切小块,比较容易熟
2
糖分根据自己需求添加
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