如何才能生活过得幸福？

懂得知足，知足常乐这句话是适合于任何时候的，我们每个人的人生阶段总会有着不同的需求，学生时代渴望有高分，工作了渴望了高薪，年老了渴望有孩子陪伴，但往往是永远达不到最完美的那种状态，懂得结合自身情况，量力而行地去追逐目标就好。

过好当下的每分每秒，把自己的时间安排好，并去做该做的事，就不会出现烦恼的时刻了，比如一个人总是忙于工作，那么没有生活的时间，这个人会幸福吗？至少大多数是不会的，同样面对生活也是如此，要有丰富的生活工作安排，好让自己能活得五彩缤纷。

日常作息有规律，安排好自己的时间后，其实作息规律这个要求也是顺其自然的，因为每个时间段都有需要做的事情，都在忙着做事，根本不会耽误自己的时间，正常的作息时间只需要安排到自己的时间规划中即可。

培养几个兴趣爱好，运动锻炼是一种，但不见得非要是热门或者有人陪伴才行，自己喜欢的并且能够经常保持的就好，另外对于文艺类的，比如音乐舞蹈方面，阅读写作方面，这些也都是非常不错的可供选项，总之一旦要有几个，没有的话就去培养。

保持良好心态，这是心态的一种调整方式，也是最终自己需要达到的结果，做到前面几点，再去尝试其它方面的好习惯，其实也就不难了，比如去学习某一项技能，这种事情都是非常容易的，因为有时候习惯成自然了，事情也就变得简单了。