大禹成功治水靠的是什么？

大禹成功治水靠的是什么？作者：孙玺哲有的人情绪不好，选择了”忍”！ 忍不住了，就会爆发。犹如洪水在堤坝中，因水位不断上升，而致使大坝决堤。最终给自己和他人带来很大的伤害！ 现实生活中，“洪水”来了，我们应该怎么办呢？ 通过大禹治水的方法，我们可以找到具体的办法！ 第一：提升自己的“度量” 每一个人的度量（包容能力）是 不一样的， 犹如大坝的高度与宽度。面对没有素质的人，有时适当的忍让，也不为过。毕竟不能所有的事情，都顺自己的心。 培养度量的方法： 1.不要刻意的把可能是伙伴的人变成对手；2.对别人的小过失、小错误不要斤斤计较；3.佛法中的“三施”（财施、法施、无谓施）可以作为学习的范本；4.不要有权利的傲慢以及知识的偏见；5.任何成果或成就，包括自己的快乐，都应该与人分享；6.必须有人牺牲或奉献的时候，自己要走在前面。  第二：当洪水来时，不能全靠堤坝，要进行疏导！ 假如“洪水”体积大于你的度量，再怎么忍也是解决不了问题的。此时我们要对洪水进行疏导。 疏导的方法就是管理好自身情绪的重要关键，方法如下：  1. 合理释放中 稳定情绪，同时注意降低破坏性 人生不能太任性，这人生可以有理性有感性 但最需要有德性 人生可以尽性 可以随性 但最好不要任性 当你有不良情绪的时候，要有一些释放的方式，但是如果用不良的方式释放，那么一定会产生极其不良的结果。 要做情绪的主人，不能做情绪的奴隶。当你的心成为奴隶的时候  你就要发怒了。  化解不良情绪的五个方法： 1 躯体化： 通过锻炼身体释放不良情绪。 2 合理化： 理性分析，理性看待。   3 过程化：  想着远大目标，当下的问题就不是什么问题了。 4 对象化：  具体分析 5 解脱化： 转移注意力，培养自己的爱好。 一个大石头，挡在我们眼前，你觉得它巨大无比，但是如果你站在山头上看这块石头，它就像一个小米粒一样，一滴墨水倒到水杯里边，那水杯的水会变黑的，但如果把这地谁滴到湖水里边，整个胡泊还是清澈的。这个墨水反而会消失。 石头就是困难，墨水就是痛苦。 很多时候不是困难大，是我们站的不够高，不是痛苦深，是我们心里那湖水不够宽。所以我们提醒大家，一定要站得高看得远。   2. 在斗争中自我肯定，同时注意控制攻击倾向。 正义是一个懒散的学生，他经常迟到，但他从来没有旷过课，下课之前他一定回来的。   3. 在热情付出中增加成就感，同时注意冷静分析。  一天到晚追求自我满足的人，这种人都是低层次需求。如果你能照顾别人，帮助别人解决困难。这时候你获得满足的是高层次需求。高层次需求更容易给人带来幸福感。 快乐和幸福的区别： 什么叫快乐？ 索取带来的满足叫快乐。什么叫幸福？付出带来的满足叫幸福。一个人 总索取没有付出，那么他的生活就会越来越空虚。一个人 只有快乐没有幸福感，他的日子就会越过越空虚。学会照顾身边的弱者，照顾家里人，照顾父母，照顾花花草草，蜜蜂小鸟。这都是非常棒的获得幸福的方式。 做热情的事情，要有一双冷眼。人生可以尽性， 可以随性， 但最好不要任性。