如何消除空虚之感

【找到自身的漏洞】感到空虚，根源就在于自己精神上出现的空洞和危机。如果不及时地对自己进行填补，精神就会越来越空虚，在这个泥沼里越陷越深。时间长了，渐渐地就会把生命中所有美好的东西都消磨殆尽。你必须找到自身的这个漏洞，拯救自己，否则不管你有多少金子，终究都会漏光。

【重视自己的问题】不要忽视自己的问题。大家都知道，一件事如果重复21天，就会变成习惯。空虚也是如此。不能让空虚长久地纠缠着心灵。如果你让空虚变成自己根深蒂固的坏习惯了，整个人就会变得消极颓废，甚至发展成抑郁，还有更可怕的后果。所以必须尽快解决自己的问题。

【多跟朋友交往】偶尔可以跟朋友聚会，不再让日子过得那么无聊。但不可能天天聚会。你也不可能天天去找人家玩。跟朋友见面，也要适度。如果没完没了地拖着人家，别人就会受不了。你感到很空虚，但别人不一定空虚，别人正忙着呢，不要过多地打扰人家。

【做好行动计划】把自己应该干的、以及内心深处想干的事情，都用笔写出来。安排好自己一个月、半年、一年以及三五年之内要做的事情。然后从小处着手，一步步地去实现自己的计划。比如打算一个月读完一本好书，半年内学会弹奏一种乐器，三年内拥有一栋小楼……

【认真地工作】努力在工作上做出成绩，在工作中找到自己的价值和目标。当自己的生活充实、日益进步了，谁也挡不住自己前进的步伐。你变得优秀了，就会精益求精，让生活中的一切呈良性循环，变得越来越好。