眩晕宿醉随着年龄的增长，我们的肝脏效率降低，因为我们可能有更高的体脂百分比和更少的体内水分，我们感觉酒精的影响会更严重。显然，不喝酒会解决问题，但是有喝酒习惯的人，谁想要这样做呢？也许少喝并在饮料之间喝一杯水。
你最后一次睡过的时间是什么时候？我们越老，我们遇到的睡眠中断就越多。睡眠需要更长时间，睡眠减少，我们整夜醒来更多，当然，我们必须更频繁地去洗手间。确保您的床垫和枕头舒适，房间美观而且黑暗，晚上限制您的饮水量，并且尽量不要在睡觉前看电视。
现在能听见我吗？这几天我们听力如何？他们不是以前的样子。老花镜是必须的，我们的眼科医生说我们很快就会得到白内障吗？是的，这一切都伴随着年龄而有可能出现，我们可以做的很少。只能在外面戴太阳镜，并在大声的噪音周围听力保护。
快乐时光再次来到这里事实证明，随着年龄的增长，我们大多数人都会变得更快乐。一项调查显示，从50多岁开始，幸福感随着时间的推移而增加。也许是因为我们已经知道，当经历不景气时，他们很快就过去了，所以我们花更多的时间专注于美好的时光。
出汗减少随着年龄的增长，我们的汗腺似乎对刺激没有那么敏感，所以我们的出汗少了。接近中年的女性比年轻女性出汗少。你在活跃的时候仍然会出汗，但不会那么多，这意味着你可以在瑜伽练习后省去了淋浴的环节。
头上鳞片状的东西是什么？脂溢性角化病是一种常见的皮肤生长，伴随着年龄的增长。它们是非癌性的，通常是棕色，蜡状，鳞片状，稍微隆起。如果他们开始打扰你，你可以留下他们或将他们去除。如果您发现在短时间内有几个成长，请质询医生。
为什么我不能扣上我的牛仔裤？想知道为什么你的腰围增加而你的食物摄入不增加？这是因为随着年龄的增长，体脂代替肌肉质量。而且由于脂肪组织燃烧的卡路里比肌肉少，因此维持当前体重所需的热量更少。显然，进行更多的运动将有助于你的体重保持一致。
以上经验仅供参考