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冬季滋补养阴餐:白萝卜黑木耳汤

冬季养生需注意滋补养阴,民间素有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,亲们,想要滋补身体的最佳时间到了,调节身体阴阳平衡,预防天气给身体带来的外冷内热现象,要常吃萝卜来养阴哦。
食材
1

白萝卜 50

2

香菇素丸子(在素食店可以买到) 50

3

黑木耳 50

4

油 盐 少许

5

香菜 姜 少许

6

花椒 少许

7

黑胡椒粉 少许

方法/步骤
1

1. 白萝卜洗净切滚刀块,黑木耳提前泡开洗净,拍一大块姜;

3

3. 锅中的水煮开后加调料,最后根据个人口味加香菜末即可。

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