艾叶，我相信大家应该都不陌生吧，这是家里常备的养生草。它有温经止血，散寒止痛；外用有祛湿止痒的功效，
工具/原料
1
艾叶
2
鸡蛋
3
白砂糖
4
大枣
5
老姜
6
红糖
方法/步骤
1
艾叶蛋花汤：鲜艾叶、鸡蛋、盐将鲜艾叶摘好泡水洗净，切碎锅内煲开水，将艾叶放下锅煮开后，将打匀的鸡蛋倒入锅中搅拌成蛋花加盐即可
2
【此汤有暖宫止痛的功效；注：阴虚血热者慎用】
3
艾叶水：艾叶、白砂糖将鲜艾叶摘好泡水洗净，放入锅中加适量水和白砂糖煮开即可
5
艾叶茶：艾叶、大枣、老姜、红糖将鲜艾叶摘好泡水洗净，老姜切片锅内加适量水，将艾叶，大枣、姜片、红糖放下去煎
6
【此茶可缓解痛经，消浮肿】
注意事项
注：食用还是有针对性的哦，不可乱服用
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