小米手环可以用于纪录我们的运动量，睡眠质量等，今天跟着小编我们一起来了解一下小米手环如何来纪录睡眠吧。
工具/原料
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小米手环
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手机 小米78se
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小米运动 APP 4.0.13
方法/步骤
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首先我们小米手机上面下载一个小米运动APP，接着我们在睡觉之前将其手环打开。
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睡醒后我们在从手机上面打开小米运动APP，我们在上面可以看到自己睡眠时长以及我们进入深度睡眠的时间。
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我们进入小米运动APP以后，我们可以点击查看详细的数据，我们也可以通过新路来检查自己的状态。
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以上就是我们小米手环怎么纪录睡眠了，你们学会了吧，赶紧我们一起来操作吧。
总结
1.首先下载一个小米运动APP。2.接着在睡觉的时候带在手腕上。3.最后我们可以在小米运动里面查看数据。
注意事项
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我们在纪录的时候一定要查看手环时候有电。
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如果小米手环没有电的话是不可能纪录数据的。
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