食疗养胃小妙招

止疼止呕。有时候胃有疼痛、恶心呕吐症状，不妨试试用生姜、桔皮，锅中放水没过生姜、桔皮左右，开始用大火煮到沸腾，后用小火煮，煮好放到适宜温度，服用即可。

治疗胃酸胃疼。早晨起床后，在空腹状态下，可以用开水冲一杯蜂蜜水喝，长期坚持下去可见看到效果。

暖胃驱寒。有的人会有胃寒的症状，可以用鲜猪肚、胡椒、生姜、红枣等食材做汤，对于温暖胃、驱除寒气具有作用。

清胃去火。有的人胃火较大，买一些鲜豆腐，可以用清水煮的时候，加适量红糖，大约20分钟后再食用，具有清胃去火有帮助。

缓解胃酸。很多胃不好的人可能会有胃酸的症状，可以每天早晨空腹吃几粒生花生米，长期坚持下去，可以起到缓解胃酸的作用。

缓解胃难受。有时候不知道怎么回事就会感觉胃难受，假如不是经常这样，偶尔出现的话，小编就会吃一两瓣大蒜，之后就会好。

总之胃不舒服有很多种，自己要在生活中慢慢体会自己的胃病主要症状是什么，在平时的饮食中慢慢总结一下自己的胃在吃完什么食物后往往不舒服，从而注意饮食结构和时间，胃病还需要慢慢养着，会逐渐好起来。