冬季是感冒多发的时节!那么,冬季应该如何预防感冒?
工具/原料
冬季
白酒
1
用铜钱或者硬币等表面光滑的硬物蘸着白酒,轻轻地刮自己的前胸后背、曲池以及下肢曲窝处;
2
反复以上动作,直到皮肤发红发热,再喝一碗喝一碗热腾腾的姜糖水,大约十五分钟过后便会大汗淋漓;
蒸汽
1
如果你开始咳嗽,感到头痛或者关节疼痛,鼻塞流涕,全身乏力以及没有胃口的话,那么你就要注意了,这些都是初发感冒的症状!
2
可以在水杯中倒入适量的开水,对着热气做深呼吸,直到杯中的水凉了为止,每次日数次,可以帮助减轻鼻塞症状。
注意事项
图片来自于网络~
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