乘坐交通工具出现晕车晕船应提前做好哪些准备？

晕车药：最简单直接的方法，出行之前提前到药店购买，根据出行距离选择相对应的药物，并根据说明书所提示的服用时间及方法进行服用。

生姜：出行前准备好适量鲜姜，切成片（切厚一点，不要太薄），在行车途中，放于手中，可根据自我身体状况，将鲜姜片放于鼻翼下方吸取其辛辣滋味，也可直接适量食用，均可有效减轻晕车状况。

橘子皮：出行前准备好适量新鲜橘皮，最好拿塑料袋包起，以免水分过多流失，在行驶途中，可将橘子皮内折，放于鼻翼下方，用力挤压，喷出皮汁可将其吸入，可有效缓解晕车症状。

食醋：乘车前，准备一杯温开水，加入适量食醋，饮用之，将会大大避免乘车晕车情况。

风湿止痛膏：出行前，取一贴止痛膏贴于肚脐眼处，对防治晕车现象有明显效果。