大冬天的，一般很多人一下班就要煮饭或者直接吃饭，吃完饭就回到卧室里准备躺倒床上了，但是脚非常冰冷，要孵很长时间，那该怎么办呢？
方法/步骤
1
先到网上购买一个足浴设备，质量要看好，要信得过的店购买，质量第一嘛！
2
下班吃饭前先在足浴桶里放慢水，插上电源加热，这样吃完饭就可以足浴了。
3
等吃完饭，回到卧室，在足浴桶里放点药水，对足浴是有好处的。
4
足浴前准备好干毛巾，如果没有准备好，等洗完就没东西擦了。
6
洗完趴到床上，这样会非常舒服，浑身都血液循环了。
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养成良好的习惯，会获益匪浅。
注意事项
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泡脚前统筹安排，准备好所需的物品
2
控制水温，及时换水
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