宝宝头发少怎么办

宝宝

头发

想要宝宝的头发恢复健康就要给宝宝的头发提供充足的营养。宝宝日常饮食中要荤素搭配，均衡营养，多吃一些高蛋白的食物以及能促进头发生长的鱼类、肉类、蛋类等等，这样才能满足宝宝的生长发育，自然也能让宝宝的头发长得更加好。

想要宝宝头发健康就得保持宝宝头发和头皮的清洁。根据宝宝的月龄或者年龄来进行洗头，让头皮得到更好的刺激，促进头发的生长。注意要给宝宝使用宝宝专用的洗发水，洗头时要注意水温以及要掌握力度。

给宝宝准备专用的梳子，有空时就给宝宝多梳头，也可以给宝宝进行头皮按摩，有利于促进头部血液循环，头发生长出来就指日可待了。梳头和按摩时一定要温柔一点，以免宝宝害怕。

每天要给宝宝足够的晒太阳时间，不仅能促进钙的吸收，还有利于宝宝头发的生长。但是要注意不能选择大阳光强烈的时候进行晒太阳，以免头发变干枯，晒伤头皮就不好了。

宝宝睡得好，身体就会棒棒的，这样也会间接影响宝宝头发的生长。所以一定要保证宝宝有充足的的睡眠时间。