确切的说慢性咽炎没有什么药品可以根治,除了日常注意防寒保暖、忌烟戒酒外,热敷颈大椎可以起到神奇功效。
工具/原料
1
热水袋一个
2
红外线烤灯一盏
方法/步骤
2
用热水袋热敷15分钟或者用红外线烤灯照烤15分钟以上。注意:热水袋或烤灯温度以自己能够承受为主,不能烫伤或烧伤皮肤。
3
没有热敷或烤灯,也可以贴一张追风袪湿类型的膏药,也有意想不到的效果。
注意事项
1
夜晚睡觉注意保护颈大椎,避免着凉。
2
办公族、电脑族的要习惯用手搓亱、按摩颈大椎直至发热。
热水袋一个
红外线烤灯一盏
用热水袋热敷15分钟或者用红外线烤灯照烤15分钟以上。注意:热水袋或烤灯温度以自己能够承受为主,不能烫伤或烧伤皮肤。
没有热敷或烤灯,也可以贴一张追风袪湿类型的膏药,也有意想不到的效果。
夜晚睡觉注意保护颈大椎,避免着凉。
办公族、电脑族的要习惯用手搓亱、按摩颈大椎直至发热。