这款沙拉,我用的是焙煎芝麻风味的沙拉汁,作为调拌蔬菜沙拉的调味品,在欧洲、日本等地非常流行。很多西式、日式餐厅的沙拉应该就是这个调出来的。芝麻和香菇的美味加上日式酱油的独特风味是这款沙拉汁的特点。是一款简约型欧风沙拉汁。因为不是一种固定的口味,所以是一款适合各个国度不同饮食文化的调味汁,非常适合制作新鲜的蔬菜沙拉或焯过的蔬菜的调理,味道非常独特。
原料
1
材料:生菜1棵、小番茄8个、黄瓜1根、熟鹌鹑蛋10个、黄豌豆30克、绿豌豆30克、藜麦50克
2
调料:沙拉汁、黑胡椒
步骤
1
黄瓜、小番茄、生菜洗净,切丁,鹌鹑蛋切成两瓣
2
黄豌豆、绿豌豆、藜麦洗净,浸泡3小时
3
将泡好的黄豌豆、绿豌豆、藜麦,放入锅中,煮熟
4
黄瓜、小番茄、生菜丁放入碗中,倒入煮熟的黄豌豆、绿豌豆、藜麦和鹌鹑蛋
5
调入沙拉汁、黑胡椒,即可
注意事项
蔬菜也依据自己的喜欢来选择,也可用沙拉酱或其它风味和沙拉汁