很多老一辈都觉得买来的米粉不健康,里面含有添加剂,价格又贵,认为自己做的更加干净卫生,实惠便宜,妈妈们则觉得米粉方便且含有多种生长发育所必须的元素,那么哪种更好呢。
方法/步骤
1
营养米粉虽然是工业化产物,但是它所含的营养丰富,添加了婴儿生长发育所必需的的铁,钙等物质,自制米粉则没有,很难保证婴儿营养均衡。
3
婴儿米粉价格比较贵,按重量算比奶粉还贵,但是自己制作只需几块钱。的确,婴儿米粉价格比较高,性价比不是很高,建议对价格敏感的家长,可以多看几家店,对比下里面的营养物质,也有很多性价比高的米粉。
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婴儿米粉细腻,方便,更容易消化,自制米粉麻烦,而且用搅拌机等工具做出来的米粉比较粗糙,大分子不容易被吸收,会加重婴儿肾负担,并不适合婴儿食用。
5
婴儿米粉添加成分标注的清楚,包装上面详细的写出过敏原。老一辈都觉得吃的越多,营养越好,自制米粉容易加入多种食物,一旦婴儿过敏,不容易区分是哪种食物过敏。
注意事项
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如果宝宝大于1岁,添加的辅食多样化,可以选择喝粥或其他食物代替米粉。
2
果泥,菜泥可以随吃随做,而且更加新鲜,家长们可以自己做。
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