多语言展示
当前在线:1881今日阅读:186今日分享:38

要怎么预防耳聋的发生

耳聋发病是以内耳和听神经病变引起的神经性聋,外中耳病变和中耳听神经共同病变引起的混合性聋。造成耳聋发病原因很多,遗传、产伤、感染、药物应用不当、免疫性疾病、生理机能退化、某些化学物质中毒等都能导致耳聋。
发病原因
2

(二)感音神经性聋1.先天性:常由于内耳听神经发育不全所致,或妊娠期受病毒感染或服用耳毒性药物引起,或分娩时受伤等。2.后天性耳聋发病原因有下列几种:(1)传染病源性聋:(2)药物中毒性聋(3)老年性耳聋(4)外伤性耳聋(5)突发性聋(6)爆震性耳聋

症状
1

一、高音调、顽固性耳鸣,初时为间歇性尖声,有时一耳先发作,逐渐发展为双耳持续性的噪杂声,不少患者兼有颅鸣。一般情况下,耳鸣和耳聋是相伴相随的,耳鸣是耳聋的前兆。

2

二、听力不集中:部分早期耳聋患者首先感觉到的是自己听觉注意力方面的变化。比如,时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上。

3

三、说话声音变大:另有些人可以明显感觉到听到的声音不够大,因此经常将手拢在耳后,以增加接收音量。看电视或听收音机时常常要求加大音量,使得家人感到震耳难忍。

注意事项
1

一、要限制脂肪的摄入。老年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克。每日食品中含胆固醇总量应在300毫克以下。少吃动物脂肪及富含胆固醇的食品,如蛋黄、动物内脏、对虾、奶油等。

2

二、多补充富含蛋白质和维生素类食物。因为噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类消耗量增加。因此,我们在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。

3

三、多食含锌食物。导致老年性耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因,耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。因此可以多吃些含锌丰富的食物,如鱼、牛肉、猪肝、鸡、苹果、橘子、核桃、黄瓜等。

4

四、多饮牛奶。牛奶中几乎含所有已知的维生素,这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

5

五、老年性耳聋病人可适当多吃鱼类食物,尤其是青鱼。因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸,它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来,避免产生高血脂,从而达到防治老年性耳聋的目的。>>>>>>噪音性耳聋

6

六、常吃豆制品。营养专家认为,人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退,有利于预防耳聋。

推荐信息