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膳魔师秋冬宝宝健康饮品——枸杞银耳雪梨汁

“亲子美食圈”携手“膳魔师”举办《膳魔师秋冬宝宝健康饮品》有奖征文,有兴趣的请点击这里。我上周虽然休假,但是感觉比上班还累!每天,我都要等给我装修的工人,虽然他们到了周末才来到,给我安装了橱柜,装了门套、铺了地板。这两天把我累的够呛!俊良感冒了,扁桃体发炎、溃疡,每天早晚都冲我吆喝:很疼啊!周四早晨给俊良冲感冒药,刚烧开的水,不小心溅到了俊良的肚子上,迅速烫起了一个大泡,于是每天早晚又加了一项工作——抹药膏。看着俊良被烫的肚子,俺心痛啊,咋这么不小心呢!今天下午俊良把烫起来的皮给抹掉了,露出了红红的肉,我看滴那个心惊肉跳。  

工具/原料

原料:
雪梨、银耳、枸杞、冰糖

 

方法/步骤
1

银耳、枸杞提前泡发。

2

将银耳的黄色根蒂部分切除。

3

将其洗净。

4

雪梨去皮,切小丁。

5

将其放到豆浆机内。

6

加入足量的水。

7

开启豆浆机全豆或者五谷功能,将其煮熟。

8

加入黄冰糖,搅拌均匀。

注意事项
1

银耳提前泡发,最少一小时,才能让每一朵银耳充分吸饱水份。可以用冷水或者温水泡发银耳,水温不宜过高。

2

银耳泡发后,一定要切掉根部黄色的部分。

3

雪梨去皮,切成小块,防止过大卡主,搅打不碎。

4

加入枸杞,颜色才能如此好看。

5

冰糖最后放,最好是老冰糖,润肺止咳效果更佳!

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