各位同学有没有计算过,一天当中,自己有多少时间是需要面对电脑的呢我算了下我自己,大概除了吃饭、睡觉的几个小时,基本都是在电脑前度过的,工作暂且不提,八小时以外的时间也常常会被看新闻、浏览网页、打理博客…这些必须面对电脑才能完成的事情占据着。
长期面对电脑,不仅眼睛会感到干涩,就连皮肤也会变差,特别对于女同学,学会日常保养是必须的。多喝水只是一个基本条件,更要喝得好、喝得巧,才能达到事半功倍的效果。我习惯有针对性地喝一些花草茶,用来缓解电脑后遗症。
补血养颜的洛神花,就是我常喝的一种天然饮品,洛神花又叫玫瑰茄、洛神葵、山茄…众多的名字中,我最喜欢洛神花,听起来就颇有几分仙风灵气。洛神花一身红装,一看便知富含VC,可以抗氧化,减缓皮肤衰老,并且有美白肌肤的功效
工具/原料
1
主料:干燥洛神花8朵、菊花10朵
2
配料:冰糖4颗
方法/步骤
1
洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中;
2
根据个人口味加入冰糖;
3
冲入开水;
4
盖上茶壶盖子,焖10分钟,搅匀即可。
注意事项
1
洛神花在冷水中不需久泡,清洗掉表面浮尘即可;
2
冰糖的用量根据个人口味添加,洛神花味酸,喜欢甜的朋友可多加些冰糖;
3
不喜欢酸味的朋友,可以适当减少洛神花的用量;
4
夏季可以冰镇后饮用,口味更佳。