山捻子，你所不知道的秘密

小时候家乡就流传着这样一首诗：7月捻子逐粒熟，8月捻子熟沥沥，9月捻子满地踏，10月捻子甜过酒。这首诗恰如其分地说明了捻子成熟的季节。每年的7月-10月，漫山遍野的捻子果实累累，十分诱人。如果你生于农村，看到这绝味的野果，一定会化身为一个嘴馋的孩子。这些天爬山，还能看到干枯的山捻子呢。

捻子开红色的花，未成熟时是青色的，成熟后变成紫红或紫黑色。适宜食用的颜色是紫红或紫黑色，因为未成熟的捻子有收敛止泻的作用，很有可能会导致你出现大便干结、便秘等问题。成熟的捻子有淡淡清香，味甘甜，果实里面的幼仔和芯微苦涩。

捻子能治腹痛腹泻等急性肠胃炎。捻子和番石榴构造有点相似，果实里面都有些幼仔，而且都有收敛止泻的作用。因此，遇上消化不良和肠胃炎，可以适当吃些山捻子，有利于缓解腹痛和腹泻症状。

捻子有乌发功效，能缓解头发枯黄、脱落的现象。发质的健康在一定程度上与肾脏有关，而捻子与黑豆、黑米、黑芝麻一样有滋阴健肾的保健作用，因此能使头发变得黑亮。头发干枯发黄开叉者，不妨试试山捻子。

捻子可以用来泡酒，颜色不错。把捻子蒸后晒干，加入高度白酒，就是捻子酒了。也有人把捻子九蒸九晒后再浸酒。捻子酒有很强大的功效，能通经活络，滋阴补肾，补血养颜，止血安胎，很适合那些肾功能退化者、孕妇、气血不足者、病后体虚者饮用。

山捻子的叶子还有止血的作用哦。要是在山上不小心被什么东西划破了血，可以随手摘些捻子叶用石头锤烂，直接敷在伤口上，一会儿血就止住了。止血的方法就这么简单！

山捻子由于能收敛止泻，便秘患者不宜多吃，否则会加重便秘的症状。而且要注意的是，山捻子是有一定的滋补作用的，不宜多吃，且高血压者一定要慎吃哦！

山捻子是天然的野果，吃的时候一定要留意有没有细小的虫子哦。

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