快节奏的生活让我们往往忽略了吃早餐，而早餐是三餐中很重要的一餐，怎么吃的营养又健康呢？下面小笔给您支一招，简单快捷又好吃！
食材
1
米饭 适量
2
鸡蛋 2个
3
白糖 适量
方法/步骤
1
准备好一碗米饭（依实际情况可多可少），鸡蛋俩个，白糖少许。
2
将鸡蛋打在碗里，搅拌均匀，倒入米饭，加白糖适量。
3
锅内放底油，将搅拌好的米饭和蛋液倒入锅内煎熟。
4
炒至3分钟后出锅，即食。
注意事项
白糖依个人品味添加，也可以做成咸的，放盐也可。
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