人间会传出这样一句话来着，对于生姜的评价， 每天清晨饮一杯,一世容颜长不老。说明生姜在人们的心目中已是一种良药，为什么说是良药呢，别看他长得不咋样，可是他有很好的用处，生姜可以开胃健脾、醒脑提神、减轻恶心呕吐的症状，去除风寒，下面我就来告诉大家喝生姜对于我们有什么好处。
方法/步骤
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对于我来说，我觉得冬天长出来的生姜最有用处，他能够在严寒的冬天成长，其一可以说明，生姜的生命力很强大，他的抵抗力就好啊。其二，他含有一种辛辣的味道，对于开胃有很大的疗效，对于呕吐都起着很大的用处。
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开胃，在炎热的夏天，人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。
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降提神，在炎热的时候人们很容易兴奋、汗水特别的多，喝生姜有去除汗降温的功效，对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人，适当喝点姜汤大有裨益。
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调节血液循环，冬天到了脚开始会长冻疮，如果我们长冻疮了，把生姜切成片，放在热水中浸泡几分钟，在把生冻疮的脚放在带有生姜水中浸泡，这样有利于改善脚的血液循环。
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抗衰老，经常吃生姜可以抗衰老。因为生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。
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对于体质比较好的人，我建议可以少喝，不能把生姜跟蜂蜜一起兑换喝，这样不但起不到好的作用，反而有害处，以免导致肝火旺盛。
注意事项
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