三分钟就会,马上知道自己身体的正邪
工具/原料
搭脉的手,平和的心态
方法/步骤
1
首先保持安静向善的心情,善融善行心态平和,按图式放置手指。给自己搭脉的话,从被搭脉的手背后面绕过来搭脉
2
左手脉的寸关尺对应肾阳、肝、心,右手对应的是肺、脾、肾阴。
3
按脉分轻触、重按和中度用力,三种力度下,轻触为浮,重压为沉,中度为平和正常,摸不到或者触觉强都待观察,不同部位代表不同的脏腑问题
注意事项
1
具体的技巧要靠不断搭脉,长时间的经验培养
2
时间长了就能搭出更细微的身体变化
搭脉的手,平和的心态
首先保持安静向善的心情,善融善行心态平和,按图式放置手指。给自己搭脉的话,从被搭脉的手背后面绕过来搭脉
左手脉的寸关尺对应肾阳、肝、心,右手对应的是肺、脾、肾阴。
按脉分轻触、重按和中度用力,三种力度下,轻触为浮,重压为沉,中度为平和正常,摸不到或者触觉强都待观察,不同部位代表不同的脏腑问题
具体的技巧要靠不断搭脉,长时间的经验培养
时间长了就能搭出更细微的身体变化